Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Что на этикетке: учимся читать состав продуктов
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
«Натуральный», «без консервантов», «лёгкий», «фитнес», «organic», «bio» – эти слова печатают крупно, чтобы вы не смотрели на мелкий шрифт с обратной стороны. А там – соль на втором месте, сахар под тремя разными именами и маргарин вместо масла. Эта книга даёт инструмент: вы научитесь видеть правду на любой этикетке. Внутри: · как работает маркетинг на упаковке (и почему зелёный цвет = дороже, а не полезнее) · главное правило состава: первый ингредиент – самый важный · 50 Е-добавок: полная шпаргалка – что можно, что нельзя · как производитель прячет сахар за 30 разными названиями · почему «без глютена» и «без лактозы» – не для всех, а маркетинговый трюк · чек-лист из 10 шагов при покупке любого продукта Вы больше никогда не купите «полезный» йогурт с пятью ложками сахара. Вы просто перевернёте упаковку и прочитаете правду. Готовы узнать, что на самом деле в вашем холодильнике?
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Что на этикетке: учимся читать состав продуктов
Натуральный, без консервантов, лёгкий, фитнес, organic, bio эти слова печатают крупно, чтобы вы не смотрели на мелкий шрифт с обратной стороны. А там соль на втором месте, сахар под тремя разными именами и маргарин вместо масла. Эта книга даёт инструмент: вы научитесь видеть правду на любой этикетке. Внутри: как работает маркетинг на упаковке (и почему зелёный цвет = дороже, а не полезнее) главное правило состава: первый ингредиент самый важный 50 Е-добавок: полная шпаргалка что можно, что нельзя как производитель прячет сахар за 30 разными названиями почему без глютена и без лактозы не для всех, а маркетинговый трюк чек-лист из 10 шагов при покупке любого продукта Вы больше никогда не купите полезный йогурт с пятью ложками сахара. Вы просто перевернёте упаковку и прочитаете правду. Готовы узнать, что на самом деле в вашем холодильнике?
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Василий Кириллов
Перейти к каталогу автора — Василий Кириллов
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут