Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Буддизм: основы пути. 5 Медитация
- Читает
- Литрес Авточтец
- Серия
- Буддизм: основы пути
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
«Медитация – это не просто техника релаксации. Это мощный метод работы с умом, ведущий к подлинной свободе». Пятая книга цикла «Буддизм: основы пути» посвящена сердцу буддийской практики. Сангхаракшита – основатель традиции «Триратна», философ, поэт и практик – более полувека посвятил изучению и преподаванию Дхармы. В этой книге он предлагает чёткую систему медитации: от развития осознанности до глубоких состояний сосредоточения. Что вы найдёте в этой книге? Пять основных методов медитации – противоядия от распространённых умственных омрачений. Четыре Безмерных Состояния – метта, сострадание, сорадование и равностность. Символизм ступы и практика визуализации – дверь в мир ваджраяны. Это ясное и вдохновляющее руководство станет незаменимым спутником для всех, кто хочет не просто узнать о буддизме, но и применять его методы в повседневной жизни – превращая теорию в непосредственный опыт.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Буддизм: основы пути. 5 Медитация
«Медитация — это не просто техника релаксации. Это мощный метод работы с умом, ведущий к подлинной свободе». Пятая книга цикла «Буддизм: основы пути» посвящена сердцу буддийской практики. Сангхаракшита — основатель традиции «Триратна», философ, поэт и практик — более полувека посвятил изучению и преподаванию Дхармы. В этой книге он предлагает чёткую систему медитации: от развития осознанности до глубоких состояний сосредоточения. Что вы найдёте в этой книге? Пять основных методов медитации — противоядия от распространённых умственных омрачений. Четыре Безмерных Состояния — метта, сострадание, сорадование и равностность. Символизм ступы и практика визуализации — дверь в мир ваджраяны. Это ясное и вдохновляющее руководство станет незаменимым спутником для всех, кто хочет не просто узнать о буддизме, но и применять его методы в повседневной жизни — превращая теорию в непосредственный опыт.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Сангхаракшита (Деннис Лингвуд)
Перейти к каталогу автора — Сангхаракшита (Деннис Лингвуд)
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут