Время прослушивания
Для вашего расписания
БРОСЬ КУРИТЬ прямо сейчас легко и навсегда
Эта книга докажет: вы курите не по желанию, а по программе. Автор, бывший курильщик, предлагает уникальный подход к отказу от табака, основанный на практической психологии и работе с подсознанием. Забудьте о «силе воли» и мучительной ломке. Вы узнаете, что физическая зависимость – это миф, который поддерживается вашими убеждениями, заложенными обществом, рекламой и даже детскими травмами (от пелёнок до экранов телевизоров). Мы разберём ваш внутренний «компьютер»:Как Подсознание использует ваше Внимание, чтобы возвращать вас к привычке. Почему ваша вера в сложность отказа сама создаёт невыносимую тягу.Эта книга – не просто руководство, это инструкция по перепрограммированию себя. Вы поймёте, как разотождествить себя от вредных установок и осознаете, что «легко» – это ваш естественный выбор. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
БРОСЬ КУРИТЬ прямо сейчас легко и навсегда
Эта книга докажет: вы курите не по желанию, а по программе. Автор, бывший курильщик, предлагает уникальный подход к отказу от табака, основанный на практической психологии и работе с подсознанием. Забудьте о "силе воли" и мучительной ломке. Вы узнаете, что физическая зависимость – это миф, который поддерживается вашими убеждениями, заложенными обществом, рекламой и даже детскими травмами (от пелёнок до экранов телевизоров). Мы разберём ваш внутренний "компьютер": Как Подсознание использует ваше Внимание, чтобы возвращать вас к привычке. Почему ваша вера в сложность отказа сама создаёт невыносимую тягу. Эта книга – не просто руководство, это инструкция по перепрограммированию себя. Вы поймёте, как разотождествить себя от вредных установок и осознаете, что «легко» – это ваш естественный выбор. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.