Боль в шее Освобождение от оков

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост

Читает: Литрес Авточтец
Издательство: Автор
Год издания: 2026
Возраст: Для читателей старше 12 лет

199.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Боль в шее: Освобождение от оков

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Замучила постоянная боль и скованность в шее? Это руководство ваш прямой путь к облегчению. Книга Боль в шее: освобождение от оков предлагает практичную систему, созданную специально для занятых людей. Вы получите четкие инструкции по настройке эргономики рабочего места, комплексы целенаправленных упражнений для снятия напряжения, которые можно выполнять прямо на рабочем месте, и эффективные техники самомассажа. Это не теория, а готовые инструменты для быстрого решения проблемы. Начните применять рекомендации уже сегодня и верните себе легкость движений и качество жизни без дискомфорта и боли.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

199.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Макар Степной

Перейти к каталогу автора — Макар Степной