Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Бокс как искусство
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 6 лет
Бокс – это не драка. Это система. Это искусство управления собой, пространством, ритмом и давлением. Эта книга – не сухой учебник и не сборник красивых фраз. Это методичка-справочник, в которой собраны принципы, техники и тактики, работающие на реальном ринге. Здесь нет лишнего. Только то, что нужно понять и применить. Эта книга для тех, кто хочет не просто «научиться бить», а понимать, что он делает, зачем и как это работает в бою. Для новичков, которые хотят сразу заложить правильный фундамент. Для опытных бойцов, которые ищут системность и новые инструменты. Для тренеров, которые хотят объяснять, а не командовать. Если ты понимаешь, что делаешь – ты начинаешь управлять боем. А когда ты управляешь боем – ты управляешь своей жизнью.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Бокс как искусство
Это книга о боксе не только как о спорте, но и как о пути. О пути через дисциплину, характер, ошибки, страх, контроль и рост. Автор, тренер с многолетним опытом, объясняет бокс как систему: от стойки, ударов, защиты и тактики до психологии бойца, подготовки к бою, восстановления и мышления в ринге. Здесь бокс раскрывается не как драка в перчатках, а как искусство точности, движения, самообладания и решения под давлением. Книга будет полезна тем, кто занимается боксом, тренирует, готовит спортсменов или просто хочет понять этот вид спорта глубже и честнее.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Кахабер Тариманашвили
Перейти к каталогу автора — Кахабер Тариманашвили
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут