Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Бобовые для ленивых
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 12 лет
«Бобовые для ленивых» – это книга для тех, кто хочет есть сытно, дёшево и нормально, но без кулинарных подвигов и гор посуды. Здесь собраны рецепты, которые реально делать в будни: одна кастрюля, одна сковорода, банка нута или фасоли, горсть чечевицы – и ужин уже в пути.Внутри – быстрые супы, густые рагу, намазки на хлеб, салаты-ужины, запеканки «смешал и в духовку», ленивые версии карри, дала и «чили» без мяса. В каждом рецепте минимум действий, простые продукты, понятные шаги и варианты замены: консервы или сухие бобовые, кокосовое молоко или сливки, любые замороженные овощи, что есть в морозилке.Книга подойдёт тем, кто живёт в режиме «работа—дом», не любит стоять у плиты, экономит бюджет, хочет больше растительного белка или просто устал придумывать, что приготовить. Это не про идеальную кухню – это про еду, которая получается всегда: тёплую, сытную и без нервов.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Бобовые для ленивых
«Бобовые для ленивых» – это книга для тех, кто хочет есть сытно, дёшево и нормально, но без кулинарных подвигов и гор посуды. Здесь собраны рецепты, которые реально делать в будни: одна кастрюля, одна сковорода, банка нута или фасоли, горсть чечевицы – и ужин уже в пути. Внутри – быстрые супы, густые рагу, намазки на хлеб, салаты-ужины, запеканки «смешал и в духовку», ленивые версии карри, дала и «чили» без мяса. В каждом рецепте минимум действий, простые продукты, понятные шаги и варианты замены: консервы или сухие бобовые, кокосовое молоко или сливки, любые замороженные овощи, что есть в морозилке. Книга подойдёт тем, кто живёт в режиме «работа—дом», не любит стоять у плиты, экономит бюджет, хочет больше растительного белка или просто устал придумывать, что приготовить. Это не про идеальную кухню – это про еду, которая получается всегда: тёплую, сытную и без нервов.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Романова Виктория
Перейти к каталогу автора — Романова Виктория
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут