Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
- Читает
- Юрий Белик
- Серия
- Биохакинг: книги с техниками, которые трансформируют тело и мысли
- Издательство
- Эксмо
- Год издания
- 2024
- Возраст
- Для читателей старше 12 лет
- ISBN
- 978-5-04-241985-0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главная опора находится совсем рядом. И это наше собственное тело. Книга станет «островком безопасности» среди бурь и волнений современного мира. Научит прислушиваться к собственному организму и заботиться о нем, чтобы сохранить себя в любых обстоятельствах. Вы узнаете: • Можно ли правильно питаться и не считать калории? (спойлер: да!) • Как разобраться в абракадабре анализов? • Обязательно ли спать по 8 часов или это не главное? • Какой спорт самый лучший? • Что делать, чтобы стать счастливее?
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Безопасный биохакинг: как прокачать весь организм без вреда для здоровья
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главная опора находится совсем рядом. И это наше собственное тело. Книга станет «островком безопасности» среди бурь и волнений современного мира. Научит прислушиваться к собственному организму и заботиться о нем, чтобы сохранить себя в любых обстоятельствах. Вы узнаете: • Можно ли правильно питаться и не считать калории? (спойлер: да!) • Как разобраться в абракадабре анализов? • Обязательно ли спать по 8 часов или это не главное? • Какой спорт самый лучший? • Что делать, чтобы стать счастливее?
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Кирилл Маслиев
Перейти к каталогу автора — Кирилл Маслиев
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут