Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Авторская медитация «Неделя в гармонии»
- Читает
- Юлия Антши
- Издательство
- Аудио от автора
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Без возрастных ограничений
Серия авторских медитаций «Неделя в гармонии» это бережное сопровождение каждого дня, чтобы проживать рабочую неделю осознанно, продуктивно и без внутреннего перегруза. Понедельник поможет мягко включиться в ритм и задать правильный настрой. Вторник войти в поток и действовать собранно. Среда поддержит в точке «экватора», позволит увидеть свой прогресс и подзарядиться. Четверг сохранит фокус и внутреннюю силу, когда усталость начинает накапливаться. Пятница поможет завершить неделю спокойно и с чувством удовлетворения, отпустив напряжение.И отдельная практика для отдыха чтобы по-настоящему расслабиться, восстановить силы и наполниться ресурсом. Эта серия создаёт устойчивый внутренний ритм: от запуска к завершению, от действия к восстановлению с опорой на себя и ощущением гармонии каждый день.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Юлия Антши
Перейти к каталогу автора — Юлия Антши
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут