Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Атеросклероз Чистые сосуды
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Атеросклероз. Чистые сосуды
Узнайте, как остановить атеросклероз и восстановить здоровье сосудов без пожизненной зависимости от лекарств. Эта книга предлагает революционный, но простой подход, основанный на трех китах: специальном питании, перезагружающем метаболизм, терапевтической ходьбе и безопасных силовых упражнениях для улучшения кровотока, а также методах управления стрессом. Вы получите пошаговую, научно обоснованную программу, адаптированную для разных уровней подготовки. Автор подробно объясняет, как естественным образом улучшить липидный профиль, повысить эластичность артерий и создать устойчивые привычки для долголетия. Это ваш шанс взять здоровье под контроль, повысить энергию и предотвратить риски инфаркта и инсульта. Начните путь к чистым сосудам и активной жизни уже сегодня. Администрация ЛитРес не несёт ответственности, консультируйтесь со специалистом.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Иван Приморский
Перейти к каталогу автора — Иван Приморский
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут