Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами
- Читает
- Марк Фишер
- Серия
- Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствах
- Издательство
- Эксмо
- Год издания
- 2022
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 978-5-04-180483-1
Как часто вы слышите, что эмоции только мешают? Между тем, психологи всего мира настаивают: путь к спокойствию и успеху – проживание чувств, а не их блокировка. Научиться слушать внутренний голос, работать с переживаниями и лучше справляться с трудностями поможет подкаст психолога Марка Фишера.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Марк Фишер
Перейти к каталогу автора — Марк Фишер
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут