Большой Ух Большой Ух
Обложка аудиокниги «365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь»

Прослушать фрагмент

Бесплатный отрывок аудиокниги

Время прослушивания

Для вашего расписания

14 ч. 55 мин.
Мартин Медоуз

365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь

зарубежная литература зарубежная деловая литература
Читает
Кирилл Каллаш
Серия
Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
Издательство
Эксмо
Год издания
2017
16+
Возраст
Для читателей старше 16 лет
ISBN
978-5-04-214609-1

«Начну в понедельник», «с нового года», «со следующей недели» – до боли знакомые обещания. Тот самый понедельник наступает, но цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по версии Wall Street Journal, сам когда-то страдал синдромом понедельника. Но потом решил задаться целью сохранить дисциплину в течение года. И ему это удалось благодаря техникам, которыми он делится в этой книге. «365 дней самодисциплины» – это программа на каждый день с короткими упражнениями. Они помогут держать себя в тонусе, а еще: – выстроить систему привычек; – повысить личную продуктивность; – без надрыва и выгорания добегать до финиша; – чувствовать энергетический заряд от того, что вы делаете.

746.00 ₽ MP3, M4B
Купить и скачать на ЛитРес
  • Лицензионно
  • Безопасная оплата
  • Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь

365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь

Издательство: Эксмо Год: 2017 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

«Начну в понедельник», «с нового года», «со следующей недели» – до боли знакомые обещания. Тот самый понедельник наступает, но цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по версии Wall Street Journal, сам когда-то страдал синдромом понедельника. Но потом решил задаться целью сохранить дисциплину в течение года. И ему это удалось благодаря техникам, которыми он делится в этой книге. «365 дней самодисциплины» – это программа на каждый день с короткими упражнениями. Они помогут держать себя в тонусе, а еще: – выстроить систему привычек; – повысить личную продуктивность; – без надрыва и выгорания добегать до финиша; – чувствовать энергетический заряд от того, что вы делаете. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

677.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Мартин Медоуз

Перейти к каталогу автора — Мартин Медоуз